En primer lugar quiero agradeceros a todos vuestros comentarios y consejos en mi entrada de ayer, que han servido para animarme a ir a ver a Sergio un fisio de Pedrera que ya me dio un masaje hace unos meses. Me hizo unas pruebas y concluyo que el problema era provocado por una elongacion del ligamento. Me dio un masaje que al principio me hizo ver las estrellas, pero a medida que avanzaba en su tarea de torturarme iba notando la zona mas relajada y menos tension. Ahora tengo la rodilla muy dolorida por la paliza que me metio, pero me ha dicho que cree que podre correr el Sabado, que me ponga hielo, estiramientos y en unos dias estaré bien.
Lo mejor de todo es que he acabado con las dudas sobre el tipo de lesion que seria y por lo menos estoy tranquilo que no es nada grave.
Una vez mas, muchas gracias a todos por vuestro apoyo.
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Me alegra mucho que no sea nada más grave y que tenga pinta de mejorar pronto. Animo
ResponderSuprimirMe alegro, es una buena noticia para tí; de todas maneras, si decides correr el sábado, piano piano y sin forzar demasiado, ¿ok?
ResponderSuprimiruff que bien que no sea nada grave, tomate tranquila la carrera
ResponderSuprimirsaludos
ya te dije,el dolor con dolor se cura,mejor asi.suerte el sabado y no fuerces,salu2
ResponderSuprimirEnhorabuena por su estado sin lesión ahora cuídate y haz todo lo posible para no tener futuros problemas, o lo que es lo mismo, sigue los consejos de tu fisio y corre, corre!
ResponderSuprimirSaludos
siempre es bueno que te vea y aconseje un experto, te quedas más tranquilo. Descansa y corre, aunque sea un poco más lento la carrera...
ResponderSuprimirun fuerte abrazo
Parece que la cosa mejora, suerte con esa recuperación.
ResponderSuprimirMe alegro por la noticia. Espero que la recuperación vaya 100% bien!
ResponderSuprimirUn saludo,
Me alegro que no sea nada, las lesiones son jodidas y siempre llegan en el peor momento.
ResponderSuprimirDe todas formas corre con prudencia estos primeros días y en competición oir al cuerpo y sensaciones constantemente, forzar lo justo despues de una lesión.
Suerte
Excelente noticia y si al final puedes correr el sábado disfruta.
ResponderSuprimirUn saludo.
Enhorabuena amigo, me alegro que poco a poco con esa manos de dioses de los fisios vayas mejorando de esa lesion. Suerte para esa carrera. Un saludo.
ResponderSuprimirAhora a recuperarlo bien y otra vez a la carretera.
ResponderSuprimirUn abrazo
Lo mejor es pasar por las manos de un buen fisio...me alegro que no sea nada grave.
ResponderSuprimirUn saludo
Quique